集中力を上げようとしても無駄!!集中出来る環境を作る方法

集中力はあがらないと考える 以前、集中力をあげたいと思っていた。 集中力が上がれば、より作業に没頭出来るだろう、作業に没頭している状態はとても効率がよく、どんどん進んでいく。 その集中状態を作るにはどうしたらいいだろうか? 結論から言えば、今集中したいことに全身系が集中する環境作りをするのが最優先事項…