時間が生まれる!!朝の準備にかかる時間を最速にする方法

朝の準備に時間がかかる原因は眠気と項目数 朝の準備時間は、なるべく短くすべきだと思う。 何故なら、朝は眠気があるために、一つ一つの行動が遅いから、こなす行動が多ければ多いほど、かけ算で遅くなっていくからだ。 朝の準備って何をしているんだろう?その時間は?ということで書いてみると、 歯磨き 5分 寝癖直し …